Ocena: |
U najlepszych trenerów zaobserwować można fascynujące zjawisko - niewyczerpane pokłady energii. Ja sam, siedząc na sali szkoleniowej, po paru godzinach bywam zmęczony, a wybitni szkoleniowcy potrafią prowadzić trening wiele dni i cały czas funkcjonować na maksymalnych obrotach.
Jak oni to robią?
Dowiedziałem się tego z książki Tada Jamesa i Davida Sheparda "Magia wystąpień publicznych".
Nie była to jedyna rzecz, która mnie w tej lekturze pozytywnie zaskoczyła.
Całkowitą nowością były dla mnie takie tematy, jak:
Wcześniej nie wiedziałem też, że pętle zagnieżdżone (ang. nested loops) pochodzą od Miltona Erickssona, myślałem, że to wynalazek późniejszy, a to jak się okazuje kolejny element świadczący o jego geniuszu.
Oczywiście w książce znalazłem również zagadnienia całkiem podstawowe, jak systemy reprezentacyjne, submodalności, dopasowanie. Autorzy nie zakładają żadnej wiedzy czytelnika o NLP, co sprawia, że jest to idealna lektura dla każdego, kto występuje publicznie, a dla trenerów pozycja obowiązkowa.
Wracając do energii...
Ćwiczenia, które mogą pomóc Ci zwiększyć jej poziom nawiązują do Huny, Tai Chi, jogi, i tak się świetnie złożyło, że wydawca udostępnił cały rozdział z książki, który dotyczy właśnie energii. Możesz więc przeczytać go całkowicie za darmo: http://pdf.helion.pl/magnlp/magnlp-10.pdf